زوال عقل از دست دادن پیشرونده عملکرد شناختی است که با مشخصه حافظه مشکلات، مشکل در برقراری ارتباط، اختلال در قضاوت و تفکر آشفته. زوال عقل اغلب در حدود سن ۶۵ سالگی و بالاتر رخ می دهد، اما شکل شدیدتر زوال نسبت به پیری طبیعی است. افرادی که دچار زوال عقل می شوند ممکن است توانایی تنظیم احساسات خود را به خصوص از دست بدهند خشم، و شخصیت آنها ممکن است تغییر کند.
دمانس چیست؟
علائم هشدار دهنده زوال عقل چیست؟
وقتی انسان تجربه می کند حافظه و مشکلات فکری که مانع از عملکرد عادی آنها می شود، آنها زوال عقل دارند. سه علامت قرمز اصلی برای زوال عقل وجود دارد: فرد، خانواده یا پزشک نگران کاهش قابل توجهی در حافظه و توانایی تفکر است. عملکرد آنها در آزمون های تفکر یا حافظه مختل شده است.
و/یا مسائل مربوط به مشکلات تفکر و حافظه در فعالیت های روزمره، از پیچیده (تمیز کردن، آشپزی، مصرف دارو) گرفته تا کارهای ساده (حمام کردن، لباس پوشیدن، غذا خوردن و استفاده از حمام) تداخل دارند.
زوال عقل یک تشخیص نیست– در مورد علت اصلی اختلال تفکر و حافظه چیزی نمی گوید. زوال عقل می تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد، از جمله اختلالات تیروئید، کمبود ویتامین، عوارض جانبی نسخه ها، افسردگی، اضطراب، عفونت ها، سکته های مغزی، بیماری پارکینسون و سایر مشکلات پزشکی. در برخی موارد، در صورت تشخیص زودهنگام و درمان به موقع، اختلال شناختی ممکن است برگشت پذیر باشد.
تفاوت بین زوال عقل و از دست دادن حافظه استاندارد چیست؟
مقداری از دست دادن حافظه است نتیجه پیری طبیعی به جای زوال عقل است. مشکلات حافظه زمانی نگران کننده می شوند که از کار می افتند و از عملکرد عادی و روزمره جلوگیری می کنند. برخی از علائم هشدار دهنده اولیه زوال عقل احتمالی عبارتند از: مشکل در استفاده از کلمات در گفتار و نوشتن، مشکل در کار با اعداد و برنامه ریزی، تلاش برای انجام کارهای معمولی (مانند مسیرها به یک مکان آشنا)، از دست دادن مسیر عادی زمان، و به راحتی گیج شدن فرد مبتلا به زوال عقل همچنین ممکن است نشانه هایی از قضاوت ضعیف را نشان دهد، تغییراتی در خلق و خوی خود نشان دهد یا شخصیت، یا شروع به کناره گیری از فعالیت های اجتماعی معمول خود کنند.
زوال عقل چقدر سریع پیشرفت می کند؟
دمانس می تواند خفیف، متوسط یا شدید باشد. روند پیشرفت آهسته است و بسته به هر بیمار می تواند متفاوت باشد. بطور کلی، سرعت زوال ذهنی کمتر است در مراحل اولیه و بعدی بیماری و ممکن است سالها طول بکشد تا به طور جدی ناتوان کننده شود.
آلزایمر و زوال شناختی
تفاوت بین زوال عقل و بیماری آلزایمر چیست؟
در حالی که اصطلاحات “آلزایمر” و “زوال عقل” اغلب به جای یکدیگر استفاده می شوند، آلزایمر در واقع زیر مجموعه ای از زوال عقل، همراه با زوال عقل بادی لوی و زوال عقل عروقی. آلزایمر بسیار شایع است و حدود ۶۰ تا ۸۰ درصد از کل تشخیص های زوال عقل را تشکیل می دهد.
آیا افسردگی و اضطراب در افرادی که زوال عقل دارند شایع است؟
بله، آگاهی از زوال شناختی خود باعث ایجاد افسردگی و اضطراب می شود. فقط نگرانی از اینکه ممکن است ذهن خود را از دست بدهید می تواند باعث افسردگی یا اضطراب شما شود. به علاوه، بیماریهای تخریبکننده عصبی مانند آلزایمر اغلب انتقالدهندههای عصبی مانند دوپامیننوراپی نفرین و سروتونین که بر خلق و خو و آرامش فرد تأثیر می گذارند. در نتیجه، اضطراب و افسردگی رخ می دهد در بیش از نیمی از افراد مبتلا به زوال عقل. مراقبه، ورزش، دارو، و درمان تاکید بر آرامش اغلب در درمان اضطراب و افسردگی که اغلب همراه با زوال عقل است موثر است.
بیماران آلزایمر چه چیزی را به خاطر دارند؟
افراد مبتلا به آلزایمر تمایل دارند که بزرگترین موفقیت های خود را از نظر احساسی به یاد بیاورند، به خصوص اگر یک سرنخ بصری (مثلاً یک عکس مورد علاقه) ببینند. در حالی که ضربات گسترده حافظه بدون تغییر باقی می ماند، جزئیات با هر گفتن تغییر می کنند. بیماران آلزایمر اغلب فراموش میکنند که قبلاً داستانی را گفتهاند و ممکن است همان خاطره را در طول ملاقاتها تکرار کنند. در مواردی که از دست دادن حافظه مخل تر است، افراد مبتلا به آلزایمر ممکن است داستان های افسانه ای و ساختگی درباره زندگی خود بسازند که واقعاً معتقدند درست است.
پیشگیری و درمان زوال عقل
مشارکت اجتماعی در آینده نیز می تواند به محافظت در برابر بیماری آلزایمر و زوال عقل کمک کند. این ممکن است شامل ایجاد یک شبکه قوی و حمایتی از دوستان و خانواده و تبدیل شدن به بخشی از جوامعی باشد که برای شما مهم هستند.
نه، هیچ درمانی برای زوال عقل وجود ندارد. با این حال، انتخاب های سبک زندگی سالم می تواند به کاهش خطر اختلال شناختی جدی کمک کند و در برخی موارد، درمان علت زمینه ای می تواند اثرات منفی را معکوس کند.
چگونه می توان از زوال عقل پیشگیری کرد؟
چگونه می توانید به فردی مبتلا به زوال عقل کمک کنید؟
وقتی سوالی برای هزارمین بار پرسیده می شود، طبیعی است که عصبانی شوید، اما افراد مبتلا به زوال عقل خلق و خوی شما را جذب می کنند. هنگام برقراری ارتباط با افراد مبتلا به زوال عقل، سعی کنید آرام و مطمئن باشید. همچنین می توانید با فعالیتی که از آن لذت می برند حواس آنها را پرت کنید. وقتی کسی که دوستش دارید زوال عقل دارد، از دست دادن و تغییرات اجتناب ناپذیر است، اما لازم نیست مسئولیت را به تنهایی به دوش بکشید. از دوستان و خانواده کمک بگیرید سعی کنید تا حد امکان در زمان حال زندگی کنید و به دنبال شادی باشید.
سایر اشکال زوال عقل
در مورد دمانس آتیپیک، مشکلات حافظه اولین علائم قابل توجه نیستند. دمانس غیر معمول نسبت به سایر اشکال سن شروع زودتر دارد و ممکن است به صورت یک بیماری روانی ناگهانی ظاهر شود. زوال عقل می تواند در نتیجه عملکرد نادرست پروتئین هایی که در سایر اختلالات نورودژنراتیو یافت نمی شوند، مانند زوال عقل لووی، یا به دلیل آسیب هایی که از جریان خون به مغز جلوگیری می کند و باعث آسیب طولانی مدت می شود، رخ دهد.
دمانس بدن لوی چیست؟
زوال عقل لویی زمانی ایجاد می شود که رسوب غیرطبیعی پروتئین (به نام اجسام لویی) باعث اختلال در عملکرد یا مرگ سلول های مغز شود. این فرآیند معمولاً در اطراف نواحی مغز مرتبط با حافظه و حرکت شروع می شود، اما بعداً به مناطق درگیر با یادگیری، زبان، هیجانیو بعداً تنفس و هوشیاری. علائم شایع زوال عقل لووی مشابه علائمی است که در بیماران آلزایمر دیده می شود. بیش از یک میلیون آمریکایی از این نوع زوال عقل رنج می برند و در حال حاضر هیچ درمانی وجود ندارد.
دمانس عروقی چیست؟
زوال عقل عروقی در نتیجه آسیب های مغزی ایجاد می شود که باعث کاهش جریان خون و اکسیژن به مغز می شود، مانند سکته مغزی، یا سایر شرایطی که خطر سکته مغزی را در فرد افزایش می دهد، مانند فشار خون بالا، ضربان قلب نامنظم یا دیابت. این ضربه باعث از دست دادن تدریجی حافظه می شود که یکی از اجزای زوال عقل عروقی است. علائم شامل کندی است توجه و تفکر و مشکل در سازمان و حل مسئله.
چگونه زوال عقل عروقی را درمان می کنید؟
درمان زوال عقل عروقی به طور خاص حول محور پیشگیری از سکته مغزی است که شامل تعدیل فشار خون است. همچنین داروهایی وجود دارند که ممکن است خطر آسیب مغزی اضافی همراه با سکته را کاهش دهند.
زوال شناختی با افزایش سن لازم نیست اجتناب ناپذیر باشد. یک رژیم غذایی خوب و غنی از فیبر غذایی و مکمل ها می تواند تفاوت زیادی ایجاد کند. در هر سنی می توانید بهره مند شوید.
اگر به ویروس هرپس سیمپلکس (HSV-1) آلوده شده اید، ممکن است در معرض خطر ابتلا به زوال عقل باشید.
محققان UCSF یک الگوریتم هوش مصنوعی توسعه دادند که می تواند بیماران در معرض خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را تا هفت سال قبل شناسایی کند.
از برچسب زوال عقل برای توصیف سیاستمدارانی استفاده می شود که ما با آنها مخالفیم. به ندرت ارزیابی دقیق است و این برچسب برای جمعیتی که به طور معمول در حال پیری هستند به اشتباه استفاده می شود.